Nennas dagbok del III
"Tio veckor, inte tröttnat ännu.
Vilken skillnad det är när man har en PT, som jag skrev i min första text hade jag i vanliga fall gett upp för länge sedan. Idag är det 10 veckor med matschemat och kontinuerlig träning med Desi och jag har inte tröttnat på maten ännu, har kommit in i rutinen med att bara äta proteiner.
Är just nu inne i en period då det är mycket på jobbet och privat. Det är vid dessa tider då jag brukar falla dit. När Desi var bortrest blev det ett litet missöde först helgen i mars. Åhus är en sommarstad så av 19 restauranger var typ 3 öppna och givetvis var det pizzerior och Kinamat.
Just i skrivande stund har vågen trillat ner till 91.7kg (9kg ner i år)men på dessa 10 veckorna har det försvunnit 13 cm runt magen (mätt över navlen) och 5cm runt låren. Detta har lett till att jeans som inte varit framme på 8år nu används flitigt. Har joggat 2 km igen och slipat tiden till 11:31. // Nenna"
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
- Avslut 2014
- GETTO FIT
- Spartan Gear Kettlebell Instructors Course
- "Kraftutvecklingsanalys" för styrkelyft
- Ny coach hos Get-Fit.se
- Nya Get-Fit produkter
- Fitnesstävlingar och SM-guld i bicepsbattle
- Smart mat på kundkväll
- Hösten är här!
- Nennas dagbok del VI
- Uppstart GETTO-FIT
- Nennas dabok del V
- GETTO-FIT
- Nennas dagbok del IV
- Ses vi idag?
- Nennas dagbok del III
- Nennas dagbok del II
- Nennas dagbok del I. Gästbloggare! :D
- #tagga dig på instagram!!
- När hyllorna gapar tomma...
- Sista chansen?!
- Gruppträning!!
- Lasagna!!
- I helgen bjuder jag på...
- Premiärhelg på ICA!!
- Nyttiga recept på Ica Maxi
- Välkommen 2013
- Är DU redo?!
- SM guld på Fitnessfestivalen!!
- Decembercupen 2012
- ÄNTLIGEN HÄR!!
- Motivera Dig, så slipper Du ångra Dig!
- Allt för hälsan IDAG
- Allt för hälsan 2012
- Ny fas och ny samarbetspartner!
- Erbjudande inför December Cupen i Lund 2012
- Fitnessfotografering :)
- SM i Västerås och Rep-Power!
- SM i Västerås!
- Ny kurslitteratur
- En ny härlig vecka!
- Linus förvandling
- ÄNTLIGEN!!
- Tidigare inlägg
- SM i Athletic Fitness
- Scanfit i Kista
- Madelene vann!!
- Nya tävlingar!
- Carl erövrar världen!
- Update!
Senaste kommentarer
-
Anna » Nennas dabok del V: ”Bra jobbat!”
-
Anna » Nennas dagbok del IV: ”Bra jobbat Nenna, härligt att få var med och läsa om din resa.”
-
Anna » Nennas dagbok del III: ”Härligt Nenna att få vara med och ta del av din resa, är imponerad av dig. Blir ..”
-
Anna » Nennas dagbok del II: ”Härligt att läsa Nenna, vilken kämpe du är.”
-
Per » Gästbloggare! :D: ”Vilken kämpe! Tack för att du delade med dig Nenna och lycka till med resten av ..”