Nennas dagbok del II
Fick en ny uppdatering av Nennas dagbok i veckorapporten, och denna gången är det en betydligt kortare text- men rymmer helt klart minst lika mycket eufori som sist!!
Fantastiskt bra jobbat inför detta målet, grymma tös!!
"Har man världens bästa coach eller vad?!?
Jag gick/joggade 2km på 13:40 för en månad sedan. Igår tog jag mig ut på 2km igen och orkade jogga hela vägen och tiden blev 12:10.
Jag kommer inte ihåg sist jag orkade jogga två km.
Började titta i gamla träningsdagböcker och hitta ett tillfälle 2004-05-16 då tiden var 11:46:70 kommer dock ihåg att jag gick på några ställen. Då vägde jag cirka 81kg mot dagens 93.8kg. Kilona försvinner sakta men säker.
Att jag klarade detta är helt och håller Desirées förtjänst. Hon är klart bästa coachen ever!!
//Nenna"
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
- Avslut 2014
- GETTO FIT
- Spartan Gear Kettlebell Instructors Course
- "Kraftutvecklingsanalys" för styrkelyft
- Ny coach hos Get-Fit.se
- Nya Get-Fit produkter
- Fitnesstävlingar och SM-guld i bicepsbattle
- Smart mat på kundkväll
- Hösten är här!
- Nennas dagbok del VI
- Uppstart GETTO-FIT
- Nennas dabok del V
- GETTO-FIT
- Nennas dagbok del IV
- Ses vi idag?
- Nennas dagbok del III
- Nennas dagbok del II
- Nennas dagbok del I. Gästbloggare! :D
- #tagga dig på instagram!!
- När hyllorna gapar tomma...
- Sista chansen?!
- Gruppträning!!
- Lasagna!!
- I helgen bjuder jag på...
- Premiärhelg på ICA!!
- Nyttiga recept på Ica Maxi
- Välkommen 2013
- Är DU redo?!
- SM guld på Fitnessfestivalen!!
- Decembercupen 2012
- ÄNTLIGEN HÄR!!
- Motivera Dig, så slipper Du ångra Dig!
- Allt för hälsan IDAG
- Allt för hälsan 2012
- Ny fas och ny samarbetspartner!
- Erbjudande inför December Cupen i Lund 2012
- Fitnessfotografering :)
- SM i Västerås och Rep-Power!
- SM i Västerås!
- Ny kurslitteratur
- En ny härlig vecka!
- Linus förvandling
- ÄNTLIGEN!!
- Tidigare inlägg
- SM i Athletic Fitness
- Scanfit i Kista
- Madelene vann!!
- Nya tävlingar!
- Carl erövrar världen!
- Update!
Senaste kommentarer
-
Anna » Nennas dabok del V: ”Bra jobbat!”
-
Anna » Nennas dagbok del IV: ”Bra jobbat Nenna, härligt att få var med och läsa om din resa.”
-
Anna » Nennas dagbok del III: ”Härligt Nenna att få vara med och ta del av din resa, är imponerad av dig. Blir ..”
-
Anna » Nennas dagbok del II: ”Härligt att läsa Nenna, vilken kämpe du är.”
-
Per » Gästbloggare! :D: ”Vilken kämpe! Tack för att du delade med dig Nenna och lycka till med resten av ..”