Ny kurslitteratur

I veckan kom min nya kurslitteratur från SISU :)

Bl.a fick jag "handboken för hälsoinspiratörer" och en tillhörande övningsbank..

 

Utöver motion och kost-genomgångar kommer jag att läsa vidare om stress och stresshantering, tobakens påverkan på vår kropp och hur vi kan testa vår kondition och allmänhälsa utan svåra tekniska hjälpmedel..

Här ska studeras och utvecklas efter bästa förmåga!!

 

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Anna » Nennas dabok del V:  ”Bra jobbat!”

  • Anna » Nennas dagbok del IV:  ”Bra jobbat Nenna, härligt att få var med och läsa om din resa.”

  • Anna » Nennas dagbok del III:  ”Härligt Nenna att få vara med och ta del av din resa, är imponerad av dig. Blir ..”

  • Anna » Nennas dagbok del II:  ”Härligt att läsa Nenna, vilken kämpe du är.”

  • Per » Gästbloggare! :D:  ”Vilken kämpe! Tack för att du delade med dig Nenna och lycka till med resten av ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

-